Рецепт Дієтичні млинці з вівсяних пластівців
млинці легкі, смачні і ситні. дивимося рецепт!
опис приготування:
Готуємо борошно із суміші вівсяної і пшеничного борошна. А потім готуємо млинці як завжди.
- Вівсяні пластівці— 200 грам
- Борошно пшеничне— 4 Ст. ложки
- яйце— 2 штуки
- молоко— 1,5 склянки
- цукор— 3 Ст. ложки
- сіль— 1 Чайна ложка
- Рослинна олія— 5 Ст. ложок(2 ст.ложки для тесту і 3 для смаження)
- розпушувач— 1 Чайна ложка
У миску вбиваємо два яйця, додаємо цукор, сіль, розпушувач.
Збийте масу до стану пишної піни.
Влийте молоко і знову збийте.
Вівсяні пластівці подрібніть в кавомолці в пил. Змішайте вівсяну муку з пшеничного і введіть їх у тісто. Замісити однорідне тісто.
У тісто влийте 2 ст. ложки рослинної олії і розмішайте.Поставте на вогонь сковороду. Розігрійте її добре. Влийте трохи рослинного масла. Тепер вливаємо порцію для одного млинця і смажимо з двох сторін. У міру необхідності підливайте рослинне масло при обсмажуванні наступних млинців.
отримуємо смачні, рум'яні млинці. У мене вийшло 12 штук.
Подаємо до столу зі сметаною або варенням. Подібні рецепти
Варення з кабачків без цукру
смачний, корисний і легкий пиріг стане прекрасним доповненням вашого чаювання. Рецепт дієтичного пирога з вівсяних пластівців спеціально для Вас! опис приготування: Вівсянка сама по собі дуже корисна крупа, а вівсяні пластівці стануть прекрасною основою для печива або торта. Для приготування д...
Дієтичні хлібці
натуральні, апетитний і дуже корисні дієтичні хлібці в домашніх умовах стануть справжньою знахідкою не тільки для тих, хто стежить за своєю вагою, але і для всієї родини. опис приготування: Ці смачні дієтичні хлібці в домашніх умовах стануть відмінним варіантом для перекусу, корисного бутербро...
Дієтичні оладки з гарбуза
Любіть здорове харчування і хочете спробувати щось новеньке? Тоді ось вам рецепт смачних дієтичних оладок з гарбуза: легко і просто, а результат сподобається і дорослим, і дітям! Запишіть собі! опис приготування: З гарбуза виходить не тільки смачна каша, але і відмінні оладки. Для приготування...
Дієтичні батончики мюслі
Смачні та корисні батончики можна з легкістю зробити самостійно. Сміливо додавайте улюблені сухофрукти, горіхи, ягоди або фрукти. розповім вам, як приготувати дієтичні батончики мюслі. опис приготування: Такі батончики відмінно підійдуть для корисного перекусу. Навіть якщо ви не дотримуєтеся д...
Дієтичні страви з риби
Корисні і дуже смачні дієтичні страви з риби в домашніх умовах повинні бути в раціоні дорослих і малят. Чим більше варіацій ви придумаєте, тим різноманітніше буде ваше меню. опис приготування: 1. головний секрет, який робить цей рецепт приготування дієтичних страв з риби оригінальним, — це соу...
