Рецепт Чорна квасоля з чилі
Рецепт приготування чорної квасолі з чилі, цукіні, цибулею, морквою, помідорами і кукурудзою.
опис приготування:
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Нарізати кубиками цибулю. Пропустити часник через прес. Тонко нарізати цукіні і моркву. Додати в каструлю цибулю і часник, приправити сіллю і перцем. готувати, помішуючи, поки цибуля не почне пом'якшуватися, близько 4 хвилин.
Додати цукіні, морква, мелений червоний перець і кмин. смажити, помішуючи, поки морква не буде готова, від 6 до 8 хвилин. Додати квасолю, помідори, кукурудзяні зерна і 1 склянка води. Варити на повільному вогні, поки маса злегка не загусне і морква не стане м'якою, від 8 до 10 хвилин. Подавати відразу ж.
- оливкового масла— 1 Ст. ложка
- невелика цибулина— 1 штука
- зубчики часнику— 2 штуки
- сіль і мелений перець— — За смаком
- цукіні— 2 штуки
- морква— 2 штуки
- порошку чилі— 1 Ст. ложка
- меленого кмину— 1 Чайна ложка
- чорної квасолі— 1,1 кілограма
- подрібнених помідорів— 0,9 кілограма
- кукурудзяних зерен— 0,3 кілограма
Додати цукіні, морква, мелений червоний перець і кмин. смажити, помішуючи, поки морква не буде готова, від 6 до 8 хвилин. Додати квасолю, помідори, кукурудзяні зерна і 1 склянка води. Варити на повільному вогні, поки маса злегка не загусне і морква не стане м'якою, від 8 до 10 хвилин. Подавати відразу ж.
Подібні рецепти
Ріпа в духовці
Рецепт приготування чорної квасолі з ковбасками, морквою, цибулею і петрушкою. опис приготування: У великій сковороді нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати ковбаски і смажити до коричневого кольору з усіх боків, близько 8 хвилин. Викласти ковбаски в тарілку. Додати моркву і цибул...
Чорна паста з морепродуктами
Пропоную вам спробувати незвичайно смачна страва - це чорна паста з мідіями, а я покажу, як приготувати чорну пасту з морепродуктами, ефектну пасту по-італійськи. всім, хто любить спагеті! опис приготування: Чорний колір багатьом відомим страв: соусу, вставити, паелье або різотто. Цей колір на...
Сочевиця чорна на сковороді
Сьогодні хочу поділитися з вами рецептом приготування чорної сочевиці на сковороді. Блюдо прекрасно поєднується з рибою і куркою. Будемо поєднувати сочевицю з рисом, в результаті вийде класний гарнір. опис приготування: Готову страву можна подавати зі сметаною. Також сочевиця стане прекрасним ...
«Чорна троянда»
Любителям буряка присвячується) опис приготування: 1. Печериці промити і нарізати середніми шматочками. 2. Цибулю дрібно нарізати . Підсмажити цибулю з грибами до готовності. 3. Яйця відварити і натерти на крупній тертці. 4. буряк відварити — одну натерти на крупній тертці, другу нарізати півк...
Бургери з індичкою, чилі і сиром
Рецепт приготування бургерів на грилі з індичкою, чилі халапеньо і сиром. опис приготування: Нагріти гриль до високої температури. У середній мисці змішати м'ясо індички, халапеньйо перець чилі, сир, сухарі, майонез, 1 чайну ложку крупної солі і 1/4 чайної ложки перцю. Аккуратноо перемішати в...
