Рецепт Цвітна капуста з овочами в духовці
Проста запіканка з овочів з цвітною капустою. У духовці страва виходить дуже соковитим, ніжним і смачним. обов'язково спробуйте!
опис приготування:
Овочева запіканка з кольоровою капустою. Для її приготування відваріть капусту протягом 5 хвилин, дайте стекти зайвої рідини. Зелена цибуля і солодкий перець злегка обсмажте на сковороді, потім додайте шпинат, капусту і спеції. Віночком злегка збийте яйця, додайте вершки, терті помідори і сіль за смаком. У форму для запікання викладіть обсмажені овочі і залийте соусом. Зверху посипте тертим сиром і відправте в духовку на 40 хвилин. Дайте готової запіканці ще трохи постояти в вимкненій духовці і подайте на стіл. Смачного!
- сир— 50 грам
- Цвітна капуста— 1 штука
- Капуста брокколі— 1 штука
- яйця— 3 штуки
- помідори— 2 штуки
- Лук-пориста— 2 штуки
- Перець болгарський червоний— 1 штука
- пучок шпинату— 1 штука
- вершки— 300 мілілітрів
- Масло рослинне— 2 Ст. ложки
- Сухі італійські трави— 1 Чайна ложка
- сіль, перець— За смаком
Капусту розберіть на суцвіття і відваріть в киплячій воді протягом 5 хвилин, потім відкиньте на друшляк.
Поріжте цибулю-порей і солодкий перець і обсмажте їх на сковороді, потім додайте шпинат, капусту і спеції за смаком.
Віночком злегка збийте яйця, додайте вершки і терті помідори. Додати сіль за смаком.
У форму для запікання викладіть обсмажені овочі і залийте соусом. Зверху посипте тертим сиром і запечіть протягом 40 хвилин в духовці, розігрітій до 180 градусів. Дайте готової запіканці ще 15 хвилин постояти у вимкненій духовці і подайте на стіл. Подібні рецепти
Цвітна капуста смажена з овочами
Цвітна капуста у вершковому соусі з овочами — страва, дуже схоже на овочеве рагу, проте соус робить його більш вишуканим і витонченим. опис приготування: Цвітна капуста багата вітамінами і різними корисними властивостями, тому я намагаюся її готувати якомога частіше. Однак для багатьох вона ви...
Цвітна капуста запечена в духовці зі сметаною
Якщо у вас в холодильнику знайдеться баночка сметани, сир, трохи майонезу і кольорова капуста, то я розповім вам, як з цих продуктів приготувати кольорову капусту запечену в духовці зі сметаною. опис приготування: У мене не завжди є час на приготування вишуканих і складних страв, тому цей прос...
Цвітна капуста смажена в борошні
Рецепт цвітної капусти смаженої в борошні — то, що потрібно, якщо не знаєте як приготувати цей овоч. Він не займе у вас багато часу, та й всі необхідні інгредієнти, впевнена, знайдуться у вашому будинку. опис приготування: У цьому рецепті приготування цвітної капусти смаженої в борошні ми вико...
Цвітна капуста з баклажанами
смачне, ситне і ароматне блюдо, яке найчастіше готують влітку (в сезон овочів). З заморожених овочів його також можна приготувати навіть взимку. Цей рецепт також підходить для мультиварки. опис приготування: Легке літнє блюдо, яке разом з сосисками виходить ситним і смачним. При бажанні в рагу...
Цвітна капуста під сиром (смачно і корисно)
кажуть, що смак запеченої цвітної капусти під соусом відрізняється від смаку вареного суцвіття. Радимо вам подивитися, як приготувати кольорову капусту під сиром (смачно і корисно) і спробувати! опис приготування: Найпростіше в приготуванні блюдо, принадність якого полягає в тому, що його можн...
