Рецепт Бурий рис з грибами
Бурий або коричневий рис - це все той же білий рис, але неочищений від лушпиння. Завдяки цьому в ньому міститься більше клітковини, вітамінів і мінералів.
опис приготування:
У раціон будь-якої людини корисно включати такі цільні здорові продукти. У цьому рецепті я розповім, як приготувати коричневий рис з грибами. Для цього рецепта я використовувала шампіньйони, але ще смачніше виходить, якщо взяти сушені білі гриби. Якщо любите більш м'який рис, то варіть його на 5 хвилин довше.
- бурий рис— 100 грам
- гриби— 150 грам
- Цибуля— 1/2 штуки
- морква— 1 штука
- сіль— За смаком
- Прованські трави— 1/2 чайних ложки
Підготуйте всі інгредієнти.
Наріжте моркву соломкою, а цибуля півкільцями.
Обсмажте цибулю і моркву на великому вогні 3 хвилини, періодично помішуючи.
Потім додайте порізані печериці, обсмажуйте всі разом ще 3 хвилини.
Додайте промитий рис, спеції і сіль, ще раз перемішайте.
Нагрійте в сковороду гарячої води так, щоб вона покривала рис на 5 мм. Зменшіть вогонь на мінімальний і тушкуйте 35 хвилин.
Бурий рис з грибами готовий, смачного! Подібні рецепти
Рис з грибами і овочами
Бурий рис підходить для здорового харчування. Його мало шліфують, а тому в ньому міститься багато клітковини, а також вітаміну В. Такий вид набагато корисніше звичного білого. І страви з ним дуже смачні. опис приготування: Вам сподобається цей варіант, якщо ви шукайте оригінальний гарнір. А дл...
Бурий рис в мультиварці
бурий рис — один з найбільш збалансованих продуктів. Він знижує рівень холестерину і при цьому забезпечує організм енергією. Володіє приємним горіховим ароматом. Як його приготувати? Читайте далі. опис приготування: В нашій країні дуже люблять і багато готують білий рис різних сортів. Але не т...
Чорний рис з креветками
Чорний рис з креветками — це не тільки оригінальне і дуже смачне, але ще і неймовірно корисна страва, адже чорний рис — їжа для справжніх богатирів і красунь. швидко, просто, смачно і корисно! опис приготування: Як відомо, чорний рис — багатюще джерело різних життєво важливих вітамінів, мінера...
Дикий рис для схуднення
Зараз стає модним бути здоровими. Це в першу чергу стосується харчування. Все більше людей стають на шлях виправлення. Давайте теж будемо підтримувати цю тенденцію! опис приготування: Розкриваються все більш прекрасні продукти, які зовсім не шкодять нашому організму. Їх стає легше дістати. ось...
Дикий рис зі спаржею та шинкою
Рецепт приготування ресторанного страви. Дикий рис зі спаржею та шинкою в соусі з естрагону. кількість порцій: 4 дикий рис— 500 грам шинка— 250 грам зелена спаржа— 1 кілограм дижонская гірчиця— 1 Ст. ложка яєчний жовток— 1 штука крем— 3 Ст. ложки оливкова олія— 80 мілілітрів сіль— 1 За смаком п...
