Рецепт Дієтичні сирні кекси
Я кажу "; дієта" - і відразу на увазі сир. Я кажу сир - і згадую дієтичне харчування. Це просто нерозривні речі на нашій кухні. Тому вони так часто зустрічаються в стравах разом.
опис приготування:
Коли ви намагаєтеся схуднути, то все одно хочеться іноді побалувати себе чимось солоденьким. Тому я підготувала для вас цікавий рецепт, як приготувати дієтичні сирні кекси. Вони чудово замінять звичайну випічку, яка не так корисна для людей на дієті. Загалом, приступаємо до готування негайно.
- сир нежирний— 700 грам
- Манна крупа— 50 грам
- молоко нежирне— 100 мілілітрів
- яйце— 3 штуки
- розпушувач— 10 грам
- екстракт ванілі— За смаком
- цукор— 0,5 склянки
Манку замочіть в молоці на 10 хвилин. В іншій мисці збийте білки до стійких піків, відокремивши їх від жовтків.
В іншому посуді збийте блендером до єдиної маси сир з жовтками, екстрактом ванілі, манкою, цукром і розпушувачем.
Розігрійте духовку до 180 градусів. Змішайте до єдиної консистенції білки і сирну суміш.
Форми для кексів трохи змастіть маслом і заповніть тестом. випікайте кекси 40 хвилин. Смачного! Подібні рецепти
Пиріг з печерицями та куркою
Все той же кисло-молочний продукт і вся та ж користь від нього. Ознайомтеся з тим, як приготувати дієтичні сирні маффіни. тільки користь, приємний смак і щасливі домочадці. ідеальний рецепт! опис приготування: Якщо ви говорите про дієту, тобто два продукти, які завжди будуть її супроводжувати:...
Дитячі сирні кекси
Якщо ваші діти небайдужі до випічки, ці ніжні і м'які кекси їм обов'язково сподобаються. Клопоту з приготуванням тесту практично ніяких, інгредієнти цілком доступні. Тому беремося за справу! опис приготування: Якщо ваші діти люблять домашню випічку, вони безсумнівно оцінять ці кекси (за умови,...
Дієтичні батончики мюслі
Смачні та корисні батончики можна з легкістю зробити самостійно. Сміливо додавайте улюблені сухофрукти, горіхи, ягоди або фрукти. розповім вам, як приготувати дієтичні батончики мюслі. опис приготування: Такі батончики відмінно підійдуть для корисного перекусу. Навіть якщо ви не дотримуєтеся д...
Дієтичні млинці з вівсяних пластівців
млинці легкі, смачні і ситні. дивимося рецепт! опис приготування: Готуємо борошно із суміші вівсяної і пшеничного борошна. А потім готуємо млинці як завжди. Вівсяні пластівці— 200 грам Борошно пшеничне— 4 Ст. ложки яйце— 2 штуки молоко— 1,5 склянки цукор— 3 Ст. ложки сіль— 1 Чайна ложка Росл...
Дієтичні страви з риби
Корисні і дуже смачні дієтичні страви з риби в домашніх умовах повинні бути в раціоні дорослих і малят. Чим більше варіацій ви придумаєте, тим різноманітніше буде ваше меню. опис приготування: 1. головний секрет, який робить цей рецепт приготування дієтичних страв з риби оригінальним, — це соу...
