Рецепт Чай з імбиром і корицею для схуднення
смачний, ароматний і дуже корисний чай допоможе зберегти тонку талію і наповнить енергією на цілий день. Спробуйте, рецепт простий, всі інгредієнти корисні і містять мінімум калорій.
опис приготування:
Не варто забувати, що дієта, як правило, виключає багато продуктів містять багато вуглеводів і жирів, але, важливо отримати велику кількість вітамінів і необхідних організму мікроелементів, щоб дієта тільки позитивно впливала на здоров'я і корекцію ваги. Допоможе ось цей чай.
- чай чорний— 1-2 чайних ложок
- імбир— 1 Чайна ложка(тертий)
- кориця мелена— 1 Чайна ложка
- гілочка м'яти— 1 штука
- лимон— 2-3 Dolek
- вода— 500 мілілітрів
- мед— 0,5 чайних ложки(по бажанню)
підготуємо інгредієнти.
Обполіскуємо чайник гарячою водою. У чайник насипаємо чорний чай і корицю.
додаємо м'яту.
Імбир трьом на тертці і відправляємо в чайник до решти інгредієнтів.
наливаємо окріп, закриваємо чайник кришкою і наполягаємо 5 хвилин.
Чай для схуднення з імбиром і корицею готовий, наливаємо його в чашку і додаємо часточки лимона. По бажанню, до чаю подаємо мед. Пийте на здоров'я! Подібні рецепти
Кефір з імбиром для схуднення
Ароматний чай з корицею не тільки підніме вам настрій, але і допоможе схуднути, правда якщо ви будете вживати його в невеликих кількостях. Кориця притуплює відчуття голоду і втамовує апетит. опис приготування: Для схуднення такий напій — не панацея, він сприяє виведенню токсинів і шлаків, тому...
Чорний чай з імбиром
Як відомо, імбирний чай є дуже корисним для людей, які піклуються про своє здоров'я. Такий чай не тільки втамовує відчуття голоду, але і сприяє схудненню. Рекомендую пити регулярно! опис приготування: Приготуємо чорний чай з імбиром в домашніх умовах. Жителі Індії справедливо вважають, що таки...
Дієтичний десерт для схуднення
Ви на дієті, стежте за фігурою або просто хочете солоденького? дивіться, як приготувати дієтичний десерт для схуднення. Він стане відмінним сніданком або перекусом з мінімальною кількістю калорій. опис приготування: Я другий місяць на дієті і вже не знаю, що б такого смачного і корисного приго...
Дієтичний вінегрет для схуднення
Такий вінегрет ідеальний для схуднення завдяки великій кількості клітковини. Для зниження калорійності я прибрала картопля, замінила соняшникову олію на оливкову. Також не варто додавати солоні огірки. опис приготування: Приготуйте дієтичний вінегрет для схуднення з овочів. Час приготування за...
Дієтичний сніданок для схуднення
сніданок — це важлива частина ранкового раціону. Навіть для тих, хто сидить на дієті він повинен бути ситним, але низькокалорійним. Спробуйте моє блюдо! Воно вам сподобається! опис приготування: Пропоную приготувати вівсянку на воді, щоб знизити калорійність. Потім додати молока і печене яблук...
